Saturday 13 June 2015

Corrida 14km


A treinar para tentar a maratona de Lisboa 2015. Uma lesão comprida que ainda não me abandonou,  se é que o fará. Vou fazendo as coisas com cuidado mas atrevo-me a passar a barreira dos 14.


Vou no metro a caminho do Cais do Sodré de onde vou sair em direcção a Cascais. Talvez já uns dez meses quite não faço uma corrida aqui no rio.


Entretanto estou diferente.  Muito mudou neste ano em mim.  E muito está a mudar.  Quem vou ser em Outubro,  quer faça a maratona quer não faça. E não é a corrida que me muda, mas tem mudado para mim.  Sei que preciso deste cansaço,  hoje é noutros dias. Quero ficar espremido, seco e vazio que vem de passar duas horas em frente sem pensar, com o corpo a existir com muito mais força que a mente e o espírito. Vamos aquecer e começar.








Depois








Fiz os 14,5 km sem grande esforço e sem sequelas.  Pelo menos até agora. Amanhã veremos. Ou na próxima  corrida. Tentei manter o ritmo acima dos cinco mas só vendo o ficheiro posso ver a média. 


Fui sempre atento ao que estava a fazer e não cheguei a passar dificuldades. Soube bem e pouco mais.