Ontem voltei a fazer uma saída noturna para correr. Na verdade estava para ir remar pelas 17h, depois pelas 18h, depois para ir ao ginário pelas 19h, depois pensei em ir correr. Acabei por sair de casa às 22h, quando o traseiro já estava quadrado de estar ao computador.
Soube muito bem voltar a correr, não saia há umas duas semanas (desde que tentei os 24 km desde casa a Carcavelos que bateram na parede). Soube bem também sair de noite. Dei uma volta relaxada, escolhendo o caminho ao sabor dos semáforos, com as ruas vazias. Ritmo baixo, acho eu, nem olhei para o Garmin. Aqui fica o Garmin, para memória futura.
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